怎样去除黄褐斑呢

　　由于黄褐斑常常发生于颜面部，皮损为淡褐色或黄褐色斑，边界较清，形状不规则，对称分布，因此，对面部形象有很大影响。那么，怎样去除黄褐斑呢？

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广州肤康皮肤科医院指出，神经系统、内分泌系统，消化排泄系统是人体的主要三大系统，维系着人体各项功能的正常运作，这三大系统互联系、互依存，一旦失调，将会诛连整体，既然黄褐斑与人体内分泌系统有直接的系，那么，而对怎么去除黄褐斑这个问题，除了专门针对消除斑点的治疗以外，更多的还应注重内分泌的调节，比如纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等等。

　　怎样去除黄褐斑？为了减少和预防脸上的黄褐斑产生，还应该做好日常护理工作。如：尽量避免上午11时至下午2时这一紫外线辐射强劲时段出门；平时以温水洁面，不要用过热的水洗脸；平时饮食方面要多吃新鲜蔬果，控制肉、鱼、酒、糖类等强酸性食物的摄入量，这是防止和淡化黄褐斑的重要原则；保证充裕睡眠，保持心情愉快，黄褐斑自然就不会产生。