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去黄褐斑的食疗方法,不看您会后悔

来源:广州肤康皮肤科医院时间:04-20

  去黄褐斑的食疗方法,不看您会后悔黄褐斑是由于身体出现了一些状况时的外在表现。如果脸上有斑,你就要看看自己的身体和生活习惯有没有不健康的地方。今天广州肤康皮肤科医院为大家说说黄褐斑的形成三主因,并为大家推荐三个食疗方淡化黄褐斑。


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  1.丝瓜化瘀茶:丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。


  2.绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。


  


  3.柠檬冰糖汁:将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

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