牛皮癣的注意事项有哪些
来源:广州肤康皮肤科医院时间:06-24
牛皮癣在日常生活中的一些细节往往不被人所重视,从而使病情越来越糟糕,牛皮癣的注意事项有哪些?
1、保持乐观向上的情绪,树立战胜疾病的信心,不要一患病就背上沉重的思想包袱。牛皮癣患者要保持心情开郎、情绪稳定,并且注意劳逸结合,要有好的生活规律。
2、饮食要合理化,不挑食、不偏食。忌烟,可适量饮酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。
3、若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染等,应积极治疗。
4、避免各种强烈的物理、化学刺激,如染发、纹身等。
5、多在户外锻炼,多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质,提高机体抗病能力。因为,只有强壮的体魄才是抵御疾病的良药。
6、在治疗过程中,患者可以每周洗浴一次,这样不仅可以去除厚积的鳞屑,清洁皮肤,而且可以改善微循环,促进新陈代谢(因为外用药的使用较好不要天天洗澡)。治疗后经常洗澡,保持皮肤清洁,对各类皮肤病的预防是大有益处的。
7、巩固治疗必不可少。有些患者认为只要牛皮癣的皮损消退,就算治疗不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解,而内环境(细胞免疫、体液免疫、微循环等)并不一定调节至正常,充其量只能算临床恢复,而非治疗,这时如果停止治疗,遇到冬、春季节很易复发。
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